しゅんの記事

やると決めたら腹が据わる やる気スイッチを無理やり押す方法

やる気スイッチしゅんすけ

はじめに

どうも、仕事にブログ、宅建勉強に毎日追われているしゅんすけです。

僕は10月に宅地建物取引士資格試験があります。

いわゆる宅建てやつです。

僕は試験まで残り200日のタイミングで勉強を始めました。

宅建残り200日

しかし、200日て。。

まだまだあるやんて思って、行動できず全然勉強できていませんでした。

どうしても勉強が嫌いで手が付けられませんでした。

しかし、この間気が付くと試験まで2か月を切っていました。

焦りました。

やばい、、、、さぼりすぎた。。。。。

とにかく、やるしかない

この試験に受からんかったらクビになると言い聞かせてやるしかない。

やると決めたら腹が据わりました。

やる気がどうとか言ってられない。

でも多分、僕みたいにめんどくさいことや苦手なことを後回しにする人って多いと思うんですよね。

そこで今回は、やらんといけん事やけどやる気が出ない。

仕事でも勉強でもなんでも。

そんな時どうやってやる気を出すか。

しゅんすけ風やる気スイッチの押し方(無理やり)をご紹介します。

やる気が出ないのはなぜか考える

僕は勉強のやる気が出なかった理由はいくつかあります。

僕の場合は

  • 誘惑に負ける
  • 疲れてて(眠くて)集中できない
  • 勉強(仕事)が苦手でどうしてもやる気が出ない

などなど。

僕の場合はこんな感じです。

まずはなぜ自分がやる気が出ないかを簡単に考えてみて、それが分かれば一つ一つ潰していけばやる気は少しは出てくると思います。

それではそれぞれ解決策を考えていきます。

誘惑に負けてしまう人がやる気スイッチを押すためには

誘惑はいろいろあると思います。

マンガとかケータイとかテレビとか。

僕はケータイという誘惑にめっちゃ負けます。

そこで取り組んだことは、ケータイの画面を下に向けておいておくこと。

ケータイ

画面を上にしてラインとかSNSの通知が来るけん気になって触ってしまうんですよ。

当たり前のことゆーてるだけやけど。笑

下に向けても気になる人は手の届かんとこに置いておく。

それでも気になる人はもう知らん。

マンガとかも一緒で手の届かんところに置いておく。

あとは、誘惑のない所に行く。

図書館とかファミレスとか。

僕は図書館に行くときケータイを家において行っちゃいます。

そこまで追い込んだら、やる気出して勉強とか仕事しか出来んから。

疲れた人がやる気スイッチを押すためには

これの解決策はひとつ!

いっぺん寝ろ

これは僕の会社のトラス流です。

僕たちの会社はいつも昼食を外に食べに行くんですが、帰ってきてどうしてもだれるんですよ。

そーゆーとき社長はいっぺん二階あがって寝てこいって絶対言います。

みんな働いててもいっぺん寝る。

昼寝

これはホンマに効果があります。

眠くなりながら仕事(勉強)をしても、まったく集中できずスピードも遅いです。

だから、昼食後とかの体がだるくなってたり眠い時は寝る!

30分前後寝ることで頭がすっきりして、またリスタートして集中して仕事や勉強に取り組めます。

勉強や仕事が苦手でやる気が苦手な人がやる気スイッチを押すためには

もう根本的に苦手でやる気が出ない人は仕方ないですよね。

僕もそうです。

そうなってしまうとやる気の出し方は2パターンしかありません。

①自分から無理やり出す

②出るまで待つ

僕は勉強が苦手で宅建の試験勉強のやる気が全く出ず、やる気が出るまで待っていました。

1ヵ月待っても出ませんでしたがね。笑

僕と同じでやる気が出るまで待っている皆さん。

いつまで待ってもやる気は出ませんぜ。

自分からやる気を出しましょう。

僕がたどり着いた究極の方法をお伝えします。

~やる気を無理やり出す方法~

とりあえずやってみる

めちゃくちゃざっくりしとるけど。

勉強とか仕事とかとりあえず始めてみる。

いや、、、、

今やる気がねえって言ってるのにアホなことゆーてんなって思うと思います。

しかし、勉強でも仕事でもいきなりやる気が出ることは少ないです。

少し勉強を始めてゾーンに入ったら一気に集中できることありませんか。

僕も一回はじめさえすればできるんですが、はじめるのに一番時間がかかったりします。

そこで、とにかく始めてみること。

始めることで無理やりやる気を出すことが出来ます。

始めなければ勉強や仕事のモードには入れません。

是非、とりあえずやってみてやる気を出してみてください。

気が付いたら集中できていると思います。

まとめ

もうね、やる気出すのなんて自分次第だと思うんですよ。

何かに頼ろうとしてもあんま変わりません。

僕的にやる気を無理やり出すおすすめは、とにかく始めること。

これが一番やと思います。

気が付いたらやる気が出るパターン。

我流なんでやる気が出るかは個人差があると思うんですが、他のも簡単にまとめます。

無理やりやる気を出す方法
  • 誘惑のない所で作業せえ
  • いっぺん寝え
  • とりあえず作業をはじめえ

岡山弁で言うとこんな感じです。

自分のやる気スイッチなんか教えてくれる人はいません。

コマーシャルで昔ありましたよね。

”君だけのやる気スイッチ教えてあげるよ”ってやつ。

自分で見つけろ!

自分でやるしかない。

さあ頑張りましょう。

お疲れ様でした。

END


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